Comenzar grandes proyectos puede ser intimidante. Y cuanto más pospongas un gran proyecto, más grande será. En lugar de esperar hasta que finalmente se libere un gran bloque de tiempo para abordar todo (casi imposible, ¿verdad?), Trabaje hacia su objetivo de limpieza en incrementos manejables de 15 minutos, sugiere Aby Garvey, experto en organización y productividad en Simplify101.com.
Aquí está su sencillo proceso de seis pasos para abordar pequeños proyectos de limpieza poco a poco.
PASO 1: establecer una hora de inicio
Se específico. Escríbelo en tu calendario. Apégate a ello. Comenzar puede ser la parte más difícil, pero mira el lado positivo: cuando finalmente lo haces, a menudo es fácil continuar. "La tarea se sentirá mucho más manejable, tal vez quieras continuar", dice Garvey.
PASO 2: Limpiar
Agarra dos cajas, un marcador negro y un temporizador. Dirígete directamente al área problemática, ya sea el garaje, la habitación de invitados o el armario de tu habitación. Etiqueta la primera casilla como "basura" y la segunda como "dona". Luego, configure su temporizador durante 15 minutos y llene sus cajas con las opciones fáciles de elegir: elementos que ya no usa ni necesita. Intenta llenar ambos antes de que suene el temporizador. ¿Te sientes motivado? ¡Sigue adelante! ¿Tienes ganas de parar? No hay problema. Continúa donde lo dejaste mañana.
PASO 3: repita el paso 2
Comprométete a ordenar al menos 15 minutos cada día hasta que hayas terminado. Si encuentra que se salta más de un día consecutivo, programe nuevamente la hora en su calendario. Una vez que las cosas fáciles se hayan ido, profundiza. Comience en un lado del espacio y avance, enfocándose en un área pequeña a la vez para evitar sentirse abrumado.
PASO 4: crear una lista de tareas
Cuando termine de ordenar, enfóquese en identificar algunas tareas pequeñas que harán avanzar su proyecto. Tenga la seguridad de que esto no tiene que ser una lista perfecta y completa. Si está hasta las rodillas en la habitación de invitados, por ejemplo, las tareas podrían ser "limpiar la cómoda" y "organizar el armario".
PASO 5: Bite-Size It
Elige una tarea de tu lista de tareas y hazla aún más pequeña. En lugar de abordar todo el tocador o el armario, por ejemplo, concéntrese en limpiar solo el cajón superior o un solo estante. Nuevamente, configure su temporizador durante 15 minutos y trabaje hasta que suene.
PASO 6: Terminar
Continúe enumerando las tareas, luego muerdalas a medida que se hagan evidentes. Cuando vea la luz al final del túnel, es posible que desee programar una sesión más larga para hacer el trabajo. Cuando termine, no olvides limpiarlo regularmente para evitar que vuelvas a caer en el territorio del gran proyecto. ¡Felicidades!
¡Sigue adelante
A veces, los consejos correctos que se adaptan a su estilo pueden marcar la diferencia en sus hábitos de limpieza. Realice nuestro divertido cuestionario y descubra su personalidad de limpieza. Te acompañarán trucos e ideas para ayudarte a limpiar tu camino.
¡Empezar ahora!
