Es natural tener un "tipo" en las relaciones, no solo por atracción física, sino también por compatibilidad emocional y psicológica. Después de todo, es lógico pensar que puede haber algunas similitudes en las personas con las que es posible mantener una relación. ¡No todos pueden o quieren salir juntos!
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Una nueva investigación de la Universidad de Toronto arroja algo de luz sobre todo el asunto del "tipo". Al realizar encuestas de personalidad de los socios actuales y anteriores de más de 300 personas, los investigadores buscaron determinar si existe un tipo. Encontraron que sí; lo llamaron "una consistencia significativa en las personalidades de las parejas románticas de un individuo". También verificaron para asegurarse de que las personas no solo salgan con personas como ellos y descubrieron que el efecto va más allá de esa tendencia.
Los investigadores señalan que esto realmente podría ayudar con las relaciones. Tener parejas románticas similares le permite aprender de los errores del pasado y descubrir cómo operar mejor en una relación. Entonces, ¿cómo puedes tomar esto en serio? Pedimos a los expertos en relaciones sus mejores consejos, en relación con este estudio, sobre cómo mantener una relación feliz y saludable.
1. Conócete a ti mismo
Una de las principales ventajas de reconocer que tiene un tipo es que le brinda información sobre usted: hacia qué gravita, sus patrones de relación, lo que funciona para usted y lo que no, y tal vez incluso una idea de sus relaciones actuales.
Esta realización es especialmente importante para afinar a medida que crece. "Si, como sugiere este estudio, todos tenemos tipos a los que tendemos, podremos reconocer su tipo cuando lo veamos", dice la experta en relaciones April Masini. Incluso puede filtrar por su tipo cuando está usando agrega aplicaciones y sitios web de citas, o cuando estás fuera de casa en la vida real.
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Ten en cuenta que la relación más larga e íntima que tendrás es contigo mismo. “Cuando todo está dicho y hecho, somos el denominador común en nuestras vidas. Ya sea en nuestra vida platónica, profesional o romántica, somos lo único que permanece constante”, dice Brad Kenny, un entrenador de relaciones y citas. ¿Qué dice eso? Dice que podemos culpar a otros por estar 'locos, irrazonables, inserte la razón aquí', pero somos la variable constante que siempre está presente”.
Sin embargo, no siempre es fácil admitir eso, lo que explica por qué algunas personas caen en un patrón de rodearse de los mismos tipos de personas (incluso cuando esas personas no son "buenas" para nosotros).
“A menudo, lo que es familiar también es negativo o doloroso de alguna manera, y nuestras razones inconscientes para buscar el mismo tipo de relación es 'hacerlo bien' esta vez, mejorarlo o incluso porque se siente 'correcto' Y confortable. Entonces, si estamos destinados a repetir nuestras historias, la clave de la felicidad es poder discernir la diferencia entre el aquí y el ahora y el pasado , dice la psicóloga Gillian Karp.
Sin embargo, puede romper el ciclo si tiene más en cuenta sus preferencias. “Si este 'tipo' no se hace consciente, puede seguir eligiendo socios críticos, por ejemplo, aunque eso no sea saludable para usted. Por lo tanto, es importante reflexionar sobre su tipo para determinar qué funciona y qué no , dice la Dra. Paulette Sherman, autora de Dating From the Inside Out ($ 10.99, Amazon).
2. La comunicación es clave
“La comunicación es uno de los valores más esenciales que cualquier relación debería tener. Debería poder comunicarse bien con su pareja: diga las cosas que necesita decir sin temor a lastimar al otro, muestre sus sentimientos si son buenos o malos sin perder su terreno ", dice Celia Schweyer, experta en citas. Citas Scout. “Una buena comunicación bien establecida entre usted y su pareja hará que la relación sea saludable; una relación sana es una relación feliz ".
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