La noche anterior a la cirugía para extirparme un tumor del seno, cuando le estaba dando las buenas noches a mi hijo adolescente, se volvió y dijo: "Mamá, ¿hay alguna posibilidad de que esto sea una mala noticia?" Mi corazón se apretó con fuerza esa noche. Todavía no sabíamos que mi tumor era canceroso, pero cuando nos enteramos una semana después, supe que necesitábamos decirles a nuestros hijos, que tenían 10 y 13 años, cada paso del camino. Como dice la frase frecuentemente acuñada, "nadie pelea solo". Aprendí que los niños, incluso los jóvenes, son parte de hacer realidad esa afirmación.
Por supuesto, siempre es tentador proteger a nuestros hijos de las dificultades que trae el cáncer. Pero los niños son perceptivos. Es probable que sientan que algo está mal, incluso si no les cuenta sobre su diagnóstico de cáncer de mama, lo que a su vez solo hará que el viaje sea más difícil. Las rutinas en su hogar seguramente se enfadarán. Por lo tanto, asegurarse de que todos los miembros de la familia sepan lo que está sucediendo lo fortalecerá como familia y lo ayudará a todos a navegar los días, semanas y meses por venir. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta antes de sentarse a hablar con ellos.
Imagen cortesía de Getty.
Ser directo
Los niños quieren saber que siempre pueden confiar en ti. Así que asegúrese de darles a los niños la verdad, ya que podrán entenderla, teniendo en cuenta su edad y madurez. Aunque no necesitan conocer cada detalle, explique su diagnóstico y su plan de tratamiento. También es importante que sepan que el cáncer no es algo que puedan contraer y que no es culpa de nadie que esté enfermo.
Relacionado: respuestas reales a sus preguntas más frecuentes sobre la detección del cáncer de seno
Diles lo que cambiará
Es importante advertirles a sus hijos que puede perder el cabello, perder uno o ambos senos o que posiblemente se vea muy cansada. Estos cambios físicos pueden darles miedo, por lo que hablarlos de antemano es clave. Incluso podría, por ejemplo, elegir divertidos sombreros a juego si pierde el cabello. Luego, hable sobre cambios no tan visibles. Puede que estés agotado. Puede ponerse de mal humor o ser corto con ellos a veces. Explique que los medicamentos que está tomando para ayudarlo a mejorar son fuertes y que su cuerpo está haciendo mucho trabajo para curarlo. Recuérdeles que estos cambios, los que pueden y no pueden ver, son temporales y usted sigue siendo la misma madre que conocen y aman tan bien.
Explique que algunas cosas no cambiarán
Los niños prosperan en la estructura, así que asegúrese de que no todo cambie. Todavía irán a la escuela o guardería. Aún tendrás cenas familiares. Todavía habrá límites de tiempo en la pantalla y la expectativa de que ayuden con las tareas domésticas. Muchas actividades continuarán como de costumbre. Puede haber interrupciones aquí y allá y definitivamente muchas más citas médicas, la vida familiar continuará. Puede ser útil obtener un tiempo especial para concentrarse en sus hijos, ya sea a diario, como leer o ver un programa de televisión favorito, o una vez a la semana para disfrutar de golosinas o salidas.
Hágales saber que está bien mostrar emociones
Puedes decirles a tus hijos que tienes miedo. Puedes decirles que te pones nervioso. Pero trate de crear un equilibrio y dígales que usted también está feliz y que ellos también pueden estarlo. El hecho de que tenga cáncer no significa que todo deba estar triste hasta que termine su tratamiento. Los niños prosperarán al ver su enfoque positivo y su perspectiva optimista. No haga ninguna promesa sobre el futuro, pero asegure a los niños que se mantiene fuerte y que su equipo de atención médica está haciendo su trabajo para tratarlo.
Relacionado: 5 cosas que alguien con depresión quiere que sepas
Abra la puerta para preguntas
Asegúrese de que sus hijos entiendan que siempre está listo y dispuesto a responder cualquier pregunta que puedan tener. Dependiendo de la edad de sus hijos, podría considerar llevarlos a una cita. Mi esposo y mis hijos vinieron a mi última cita de radiación (¡tocar el timbre es un gran problema!). Antes de mi tratamiento, las amables y expertas enfermeras les mostraron a mis curiosos hijos cómo funcionaba el equipo de radiación. Aprendieron mucho, y me quitó el misterio de dónde fui para combatir mi cáncer.
Consígueles un diario
Un viaje de cáncer es una montaña rusa. Hablar con sus hijos y responder preguntas es vital. Pero, sinceramente, hay días en que no querrás hablar de eso. Darles a los niños un diario donde puedan reflexionar y escribir cómo se sienten puede ser un gran alivio. (Pruebe el Cuaderno de notas de Hope Hope Love Breast Cancer Awareness, $ 8.99 en Amazon.) Si sus hijos aún no tienen la edad suficiente para escribir sus sentimientos, dejar que hagan dibujos para expresar sus emociones puede ser tan poderoso y terapéutico.
